心理学:你为什么总觉得自己不好看?

心理学:你为什么总觉得自己不好看?

我不知道多少人从内心底认为自己是美的,但从日常生活中来看,大多数人可能不会对自己的外貌有着极大的信心。所以,今天,我们就来分析下:你为什么总是认为自己不好看

(请注意,本篇文章不是讨论你好不好看,这个问题要问各自的父母。我们想要探讨的是:明明有时候你长得还算可以,但为什么会在内心深处对自己的外貌没有信心)

认知问题

我们都有辨别美和丑的能力,但不是每一个人都有识别长得不错,平均水平和长得一般这几个概念。很多人的思想中存在一种非对即错的思维,即我不美,那我一定是丑的。

但事实上,世界上大多数人都处于长的一般到长得不错的阶段。而在这个阶段中,外貌对人的社会影响并不是很大。克服非美即丑,非帅即挫的观点,有助于你更好的认识自己

2. 错误归因

心理学:你为什么总觉得自己不好看?

人们通常都会给事情找理由,寻找到一种合理的解释可以让人们的焦躁感得到缓解。但如果你将问题的理由归为你的外貌,那可能就是一个悲伤的故事了

而很多对自己外貌不自信的原因,还真是因为如此。由某个诱因引起,如别人对你的外貌打击(很可能只是一句玩笑话),在你的内心种下了一个种子,从而到后面遇到不好的事情时(如面试失败,告白失败),你会将失败的原因归结于自己的外貌。从而使种子长大发芽,深深的铭刻在你的内心深处

3. 低自尊影响

心理学:你为什么总觉得自己不好看?

低自尊带来的影响是方方面面的,当然也会影响到你对容貌的认识。在配合聚光灯效应,就完美的发挥了作用

比如,你的脸上长了个痘痘,自信的人可能根本就考虑不到这件事,但低自尊的人则会觉得这对他的容貌影响特别大,可能会不自觉的产生一种自卑的感觉。这是一种恶性循环,会使得低自尊的人更加的自卑。

4. 期望效应

心理学:你为什么总觉得自己不好看?

俗话说,得不到的永远在骚动。如今的时代,人们对于具有外在美的人投入了极大的兴趣与热情,甚至诞生了新的中文新词——“颜值”,这诱使许多人认为只要相貌出众,就有绝对正当性在各类竞争中取得成功。

从而,促使了很多人对颜值的渴望。而这种渴望得不到的话,就会使得人的心态扭曲,从而可能将渴望转化为对自身长相的厌恶。这种力量十分强大,可能迫使人们反复整容,甚至因为对自身的不满而产生极端行为。

结语:自信做自己

心理学:你为什么总觉得自己不好看?

当然,无可否认,高颜值在目前的社会来说,是有很大的竞争优势的,但颜值是天生的,我们无法改变,而我们要做的,就是对自己充满信心。

为什么呢,不是给你灌输鸡汤,而是因为,自信真的可以提高颜值的呦!

心理学:你为什么总觉得自己不好看?

本站文章除注明原创外均整理自互联网,不代表本站立场,发布时已注明来源,如有侵权,请联系管理员,本文链接:https://www.tradefollowme.com/ccl/9785.html

罗永浩债务将还完,小米发布新LOGO,地球或藏外星世界骑手奶茶中放牙签,猫对新冠高度易感,椰树被立案调查,王伟牺牲20周年,新疆反恐画面公布,厦门现蓝眼泪奇观,HM官网被约谈印度把普京通缉了,打强生疫苗现血栓,阿里被罚182.28亿辛巴宣布退网,婚俗改革实验区,亿万富翁最多城市,顺丰董事长致歉,路过却被识别人脸,菲利普亲王去世,祭祖回来房屋被拆我的姐姐,第十一回,哥斯拉大战金刚,西游记之再世妖王,明天会好的,八月未央,阿凡达,刺杀小说家,人潮汹涌,唐人街探案3陪你一起长大,长歌行,玉昭令,司藤,一起深呼吸,理智派生活,明天我们好好过,大宋宫词,十二谭,荣耀乒乓创造营2021,青春有你3,听姐说,同一屋檐下,乘风破浪的姐姐2,怦然再心动,吐槽大会5,欢乐喜剧人7,婆婆和妈妈2,天天向上火影忍者,海贼王,重阳节,奥特曼,赛尔号,熊出没,棋魂,名侦探柯南,猫和老鼠,蜡笔小新斗罗大陆,万古神帝,武炼巅峰,圣墟,逆天邪神,斗破苍穹,凡人修仙传,完美世界,全职高手,天龙八部烟火里的尘埃,old town road,Without Me,热爱就一起,看你看我,只是太爱你,生僻字,该忘了,起风了,光年之外王者荣耀,英雄联盟,我的世界,植物大战僵尸,三国杀,穿越火线,生死狙击,梦幻西游,阴阳师,逆战宝马x1,宝马3系,宝马7系,路虎,特斯拉,奔驰,宝马,比亚迪,奥迪,大众肖战,王一博,谭松韵,马思纯,白敬亭,景甜,福原爱,张哲瀚,杨紫,赵丽颖31省区市新增确诊14例均为境外输入,阿里巴巴回应被处罚182.28亿元,三甲医院医生自曝收回扣50多万,人民日报评监管部门处罚阿里巴巴,英国将不为菲利普亲王举行国葬,男子三亚吃海胆蒸蛋没海胆还遭威胁,女乘客骚扰的哥遭怒斥赶下车,27年前自考北大保安如今已是校长,张伯礼说重回武汉情绪有点抑制不住,王子文吴永恩官宣恋情,上海一男子高空抛垃圾袋获刑8个月,吉林工商学院通报学生感染诺如病毒,男子欲家暴反被老婆打进医院,无人机意外拍到怀孕江豚,二手手机恢复出厂设置数据仍可恢复,河南一中学在男厕安装监控,你好李焕英票房破54亿,城管抓捕未拴绳狗遭女主人刀刺,千年黄山迎客松每年都在长高,云南镇雄山体滑坡致2人死亡,瑞丽市将开展第三轮全员核酸检测,人大通报22名法硕考生复试0分,龚俊张哲瀚加盟我是女演员,北京国际电影节8月举办,张彬彬已推钟汉良微信给景甜,抗生素使用将纳入公立医院绩效考核,海南蜜蜂清明节蜇人致1死26伤,95岁老人追随妻子捐献遗体罗永浩债务将还完,小米发布新LOGO,地球或藏外星世界骑手奶茶中放牙签,猫对新冠高度易感,椰树被立案调查,王伟牺牲20周年,新疆反恐画面公布,厦门现蓝眼泪奇观,HM官网被约谈印度把普京通缉了,打强生疫苗现血栓,阿里被罚182.28亿辛巴宣布退网,婚俗改革实验区,亿万富翁最多城市,顺丰董事长致歉,路过却被识别人脸,菲利普亲王去世,祭祖回来房屋被拆我的姐姐,第十一回,哥斯拉大战金刚,西游记之再世妖王,明天会好的,八月未央,阿凡达,刺杀小说家,人潮汹涌,唐人街探案3陪你一起长大,长歌行,玉昭令,司藤,一起深呼吸,理智派生活,明天我们好好过,大宋宫词,十二谭,荣耀乒乓创造营2021,青春有你3,听姐说,同一屋檐下,乘风破浪的姐姐2,怦然再心动,吐槽大会5,欢乐喜剧人7,婆婆和妈妈2,天天向上火影忍者,海贼王,重阳节,奥特曼,赛尔号,熊出没,棋魂,名侦探柯南,猫和老鼠,蜡笔小新斗罗大陆,万古神帝,武炼巅峰,圣墟,逆天邪神,斗破苍穹,凡人修仙传,完美世界,全职高手,天龙八部烟火里的尘埃,old town road,Without Me,热爱就一起,看你看我,只是太爱你,生僻字,该忘了,起风了,光年之外王者荣耀,英雄联盟,我的世界,植物大战僵尸,三国杀,穿越火线,生死狙击,梦幻西游,阴阳师,逆战宝马x1,宝马3系,宝马7系,路虎,特斯拉,奔驰,宝马,比亚迪,奥迪,大众肖战,王一博,谭松韵,马思纯,白敬亭,景甜,福原爱,张哲瀚,杨紫,赵丽颖不抓紧打疫苗危险,理菠萝头卖菠萝,孙小果死刑前视频,首个新冠抗体婴儿,1300斤蔬菜卖15元,提醒日方停止挑衅,你记得我我就活着,可口可乐纸壳包装,月薪5万征婚被骂,曝山姆会员店杀富辛巴遭打假人敲诈,闲鱼被约谈,云南无新增本土,小学免试就近入学,职工医保四大变化,幼儿园不设学前班,钟南山累到忘词,全球最长指甲剪掉,医保账户家人共享,快手打击恶意喝播现金,贝壳,猫和老鼠,大赢家,天官赐福,哥斯拉,侍神令,正义联盟,浴血黑帮,最佳女婿山河令,锦心似玉,赘婿,穿越火线,斗罗大陆,斗破苍穹,乡村爱情13,觉醒年代,琉璃,三国演义接招吧前辈,青春有你,爱情保卫战,奔跑吧兄弟,非诚勿扰,体育在线,新闻大求真,百变大咖秀,最强大脑,奇葩说海绵宝宝,猪猪侠,一拳超人,超级飞侠,数码宝贝,喜羊羊与灰太狼,刺客伍六七,小花仙,进击的巨人,狐妖小红娘十宗罪,最强狂兵,庆余年,三国演义,魔道祖师,西游记,全职法师,修罗武神,帝霸,水浒传下坠Falling,五等分の気持ち,做回自己,下一位前度,今天也想见到你,What If Love,传世之爱,如棋,我很愉快,天生一对绝地求生,天涯明月刀,跑得快,造梦西游3,第五人格,魔兽世界,坦克世界,守望先锋,拳皇97,炉石传说保时捷,捷豹,迈巴赫,本田,丰田,凯迪拉克,雷克萨斯,法拉利,兰博基尼,玛莎拉蒂郑爽,王小川,曹操,杨幂,华晨宇,5566,贾玲,诸葛亮,李小龙,关羽欧冠,cba直播,中国女足,女足,意甲直播,欧冠直播,篮网,西甲,中超直播,意甲,英超,冬奥会,欧洲杯,欧冠赛程,西甲直播,女足直播,冠军欧洲,英超直播,中超,北京国安,亚冠直播,edg战队,德甲直播,欧联杯,巴勒斯坦,厦门马拉松,天津女排,全运会,意甲积分榜,nba直播视频,奥尼尔,德甲,中韩女足,法甲,欧冠视频,西甲积分榜,英超积分榜,洪都拉斯,卡塔尔世界杯,尤文图斯vs那不勒斯,ncaa,cba季后赛,nba历史得分榜,长春亚泰,世界杯直播,nba全明星,女足世界杯,北京马拉松,王治郅,国足世界排名罗永浩债务将还完,小米发布新LOGO,地球或藏外星世界骑手奶茶中放牙签,猫对新冠高度易感,椰树被立案调查,王伟牺牲20周年,新疆反恐画面公布,厦门现蓝眼泪奇观,HM官网被约谈印度把普京通缉了,打强生疫苗现血栓,阿里被罚182.28亿辛巴宣布退网,婚俗改革实验区,亿万富翁最多城市,顺丰董事长致歉,路过却被识别人脸,菲利普亲王去世,祭祖回来房屋被拆我的姐姐,第十一回,哥斯拉大战金刚,西游记之再世妖王,明天会好的,八月未央,阿凡达,刺杀小说家,人潮汹涌,唐人街探案3陪你一起长大,长歌行,玉昭令,司藤,一起深呼吸,理智派生活,明天我们好好过,大宋宫词,十二谭,荣耀乒乓创造营2021,青春有你3,听姐说,同一屋檐下,乘风破浪的姐姐2,怦然再心动,吐槽大会5,欢乐喜剧人7,婆婆和妈妈2,天天向上火影忍者,海贼王,重阳节,奥特曼,赛尔号,熊出没,棋魂,名侦探柯南,猫和老鼠,蜡笔小新斗罗大陆,万古神帝,武炼巅峰,圣墟,逆天邪神,斗破苍穹,凡人修仙传,完美世界,全职高手,天龙八部烟火里的尘埃,old town road,Without Me,热爱就一起,看你看我,只是太爱你,生僻字,该忘了,起风了,光年之外王者荣耀,英雄联盟,我的世界,植物大战僵尸,三国杀,穿越火线,生死狙击,梦幻西游,阴阳师,逆战宝马x1,宝马3系,宝马7系,路虎,特斯拉,奔驰,宝马,比亚迪,奥迪,大众肖战,王一博,谭松韵,马思纯,白敬亭,景甜,福原爱,张哲瀚,杨紫,赵丽颖不抓紧打疫苗危险,理菠萝头卖菠萝,孙小果死刑前视频,首个新冠抗体婴儿,1300斤蔬菜卖15元,提醒日方停止挑衅,你记得我我就活着,可口可乐纸壳包装,月薪5万征婚被骂,曝山姆会员店杀富辛巴遭打假人敲诈,闲鱼被约谈,云南无新增本土,小学免试就近入学,职工医保四大变化,幼儿园不设学前班,钟南山累到忘词,全球最长指甲剪掉,医保账户家人共享,快手打击恶意喝播现金,贝壳,猫和老鼠,大赢家,天官赐福,哥斯拉,侍神令,正义联盟,浴血黑帮,最佳女婿山河令,锦心似玉,赘婿,穿越火线,斗罗大陆,斗破苍穹,乡村爱情13,觉醒年代,琉璃,三国演义接招吧前辈,青春有你,爱情保卫战,奔跑吧兄弟,非诚勿扰,体育在线,新闻大求真,百变大咖秀,最强大脑,奇葩说海绵宝宝,猪猪侠,一拳超人,超级飞侠,数码宝贝,喜羊羊与灰太狼,刺客伍六七,小花仙,进击的巨人,狐妖小红娘十宗罪,最强狂兵,庆余年,三国演义,魔道祖师,西游记,全职法师,修罗武神,帝霸,水浒传下坠Falling,五等分の気持ち,做回自己,下一位前度,今天也想见到你,What If Love,传世之爱,如棋,我很愉快,天生一对绝地求生,天涯明月刀,跑得快,造梦西游3,第五人格,魔兽世界,坦克世界,守望先锋,拳皇97,炉石传说保时捷,捷豹,迈巴赫,本田,丰田,凯迪拉克,雷克萨斯,法拉利,兰博基尼,玛莎拉蒂郑爽,王小川,曹操,杨幂,华晨宇,5566,贾玲,诸葛亮,李小龙,关羽27地紧急通知,茶颜悦色排3万号,特朗普个人网站,中国天眼全球开放,高校设死亡教育课,法国全境封禁4周,教室天花板掉落,高校成立燃面学院,瑞丽全员居家隔离,日本70岁退休时代猴子用意念打游戏,网红乞丐哥获刑,上海新冠路火出圈,河中捞出65万现金,导航错差点娶错人,中国不怕谁的恐吓,大熊猫被投喂受惊,商场举办发呆比赛,住建部约谈5城,视频平台竞相提价我和我的家乡,送你一朵小红花,温暖的抱抱,骆驼祥子,动物世界,爱情公寓,十二生肖,创可贴,少年,迷你特工队天龙八部,盗墓笔记,庆余年,暴风眼,陈情令,天涯客,同一屋檐下,红楼梦,月嫂,知否知否应是绿肥红瘦非你莫属,密室大逃脱,寻情记,青春有你2,世界周刊,流金岁月,偶像练习生,舌尖上的中国,榜样,奔跑吧铠甲勇士,海底小纵队,小马宝莉,我们恋爱吧,千与千寻,东京食尸鬼,将进酒,无,我是大哥大,一人之下一念永恒,人渣反派自救系统,校花的贴身高手,盗墓笔记,知否知否应是绿肥红瘦,武动乾坤,赘婿,雪中悍刀行,妖神记,遮天7 rings,happier,Upperground,盗御马,神奇之旅,让我好好看看你,Collateral Love,用尽我的一切奔向你,还来得及,高手冒险岛,魔域,剑灵,疯狂赛车,龙之谷,欢乐斗地主,跑跑卡丁车,问道,300英雄,火线精英吉利,沃尔沃,长安汽车,别克,福特,劳斯莱斯,金牛座,马自达,雅阁,mg周杰伦,迪丽热巴,赵云,张飞,关晓彤,刘德华,李白,孙权,五月天,科比王菲谢霆锋牵手,戴安娜王妃,魔兽世界怀旧服,乘风破浪的姐姐,妻子的浪漫旅行,密室大逃脱,中国大妈,林依晨老公,两小无猜,吴彦祖老婆,生化危机2重制版,向往的生活第四季,金星离婚,赵又廷高圆圆,死亡诗社,中国新说唱,金像奖,解放军报,三少爷的剑,诺曼底登陆,孙维,红色娘子军,私生饭,十八届五中全会,西单女孩,吴彦祖妻子,烟火里的尘埃,德黑兰,高圆圆赵又廷,冰血暴,强军战歌,凯特王妃,爸爸的好儿子,夜宴,中国远征军,仙剑奇侠传七,秦海璐老公,韩国女团,当爱已成往事,黄飞鸿之英雄有梦,黑楼孤魂,我不是潘金莲,十八岁的天空,香港商报,最帅快递小哥,乌镇戏剧节,上海国际电影节,华夏同学会,七剑,九把刀